Trong bóng đá, môn thể thao vua có lượng người hâm mộ đông đảo trên toàn thế giới, có rất nhiều kỹ thuật tốt và các cầu thủ cần phải luyện tập thường xuyên. Một trong những kỹ thuật này là cách sút bóng bổng. Hãy cùng khám phá bài viết dưới đây để tìm hiểu cách sút bóng bổng nhé .
Tại sao nên luyện tập cách sút bóng bổng?
Nếu đam mê môn thể thao vua này và thường xuyên theo dõi các trận bóng đá, bạn sẽ thường xuyên được chứng kiến những pha sút bóng bổng mãn nhãn của các cầu thủ nổi tiếng trên thế giới. Ngay cả khi bạn không thể thực hiện tốt các pha sút bóng bổng, bạn hoàn toàn có khả năng trau dồi và thực hiện tốt kỹ thuật này.
Theo Socolive, thực hiện phương pháp sút bóng bổng có nhiều ưu điểm:
- Tạo cơ hội từ xa: Những đường chuyền cao sẽ giúp bóng bay vượt qua tầm cao của các cầu thủ đội bạn. Tất nhiên, khi bóng ở trên không thì không ai có thể cản phá hay thu hồi được. Nếu muốn bóng đi qua hàng rào của các cầu thủ đội mình thì việc đánh bóng cao sẽ rất hiệu quả.
- Lực của bóng mạnh hơn; Để có thể sút bóng, người chơi sẽ cần dùng đà tạo lực ở chân để tác động vào bóng sao cho bóng không những bay cao mà còn có lực chuyển động mạnh. Chuyển động của bóng sẽ xoáy và chặt hơn, thủ môn của đội bạn sẽ gặp khó khăn lớn khi đối mặt với những đường bóng nguy hiểm và sẽ khó đoán được hướng đi của bóng.
- Ghi bàn từ xa: Có rất nhiều trường hợp, trước hàng phòng ngự dày đặc của đội mình, bạn sẽ vô cùng khó khăn để đạt được mục tiêu. Trong những tình huống này, phương pháp sút bóng bổng sẽ vượt qua hàng phòng ngự của đội bạn, giúp ghi bàn rất đẹp mắt từ khoảng cách xa. Trong các trận đấu bóng đá, khi hàng phòng ngự của đội bạn quá chặt chẽ, những pha tấn công tầm xa này sẽ mở ra sự đột phá.
Tuy có rất nhiều kỹ thuật đá bóng nhưng phương pháp sút bóng bổng là một trong những kỹ thuật giúp mang lại nhiều lợi ích nhất cho trận đấu của bạn. Hãy nhớ chọn một đôi giày đá bóng hàng hiệu phù hợp nhất để có thể thực hiện động tác này một cách chính xác nhé.
Nguyên tắc cần nhớ trong sút bóng bổng
Theo nguồn tin từ Socolive tv, bạn sẽ không thể thực hiện được phương pháp sút bóng bổng nếu không chú ý đến những nguyên tắc sau:
- Đặt chân trụ vào đúng vị trí: Với kỹ thuật sút bóng bổng, chân trụ tuy không tiếp xúc trực tiếp với bóng nhưng ảnh hưởng phần lớn đến lực đánh và độ chính xác của bóng. Nếu bạn đặt chân trụ không đúng cách, khả năng bóng đi sai hướng có thể lên tới 50%.
- Vị trí của chân trụ với bóng quyết định bóng đi cao hay thấp: Có thể nói kỹ thuật đá mạnh và kỹ thuật sút bóng bổng được thực hiện khá giống nhau nhưng khác nhau ở cách đặt chân đỡ về phía bóng. Khi chân đế cách xa bóng, điều này sẽ làm tăng tầm tiếp cận của người tấn công với bóng và giúp bóng đi cao hơn. Ngược lại, việc đặt chân đế gần bóng sẽ giúp bóng di chuyển nhẹ nhàng hơn.
- Khi thực hiện phương pháp sút bóng bổng để đảm bảo an toàn cho người chơi, hãy ngả người ra sau một chút để người chơi không bị mất thăng bằng khi kết thúc cú đánh.
- Vị trí mà ngón chân hỗ trợ của bạn chỉ vào sẽ xác định hướng bắn bóng, vì vậy hãy đặt chân hỗ trợ của bạn với các ngón chân hướng về vị trí dự định và bắn bóng.
- Bóng chỉ bay cao khi chân chạm phần dưới của bóng, còn nếu tiếp xúc với phần trên, bóng sẽ bay phẳng và chạm vào phần giữa của bóng bay song song với mặt đất. Vì vậy muốn bóng bay cao thì bạn cần chạm chân 1/3 quả bóng sát mặt đất. Nếu bạn muốn thực hiện động tác xoay sút bóng bổng , chỉ cần chạm vào bên trong bàn chân của bạn 1/3 quả bóng gần mặt đất.
Khi bạn đã chú ý cẩn thận đến các nguyên tắc nêu trên, hãy bắt đầu thực hành kỹ thuật này. Một khi bạn hiểu được các nguyên tắc của nó thì việc thực hiện nó chỉ còn là vấn đề thời gian.
Hướng dẫn cách sút bóng bổng
sút bóng bổng tưởng chừng cực kỳ đơn giản nhưng làm sao để bóng bay cao mà vẫn chính xác lại là điều khó khăn đối với người chơi. Tuy nhiên, chỉ cần thực hiện đúng kỹ thuật với các bước dưới đây:
Chạy để lấy đà
Ý nghĩa của việc chạy lấy đà sẽ tạo điều kiện cho cú đá chân vào bóng mạnh hơn và bóng di chuyển nhanh hơn. Khi bạn đứng một chỗ và đánh bóng, nó sẽ không hiệu quả bằng việc bạn lấy đà ở một khoảng cách xa. Bạn nên chạy ít nhất 3 đến 6 bước. Mỗi bước tăng kích thước sẽ tăng dần khoảng cách và bước cuối cùng sẽ lớn hơn.
Đặt chân trụ
Để tập sút bóng bổng , bạn phải đặt chân đỡ cách bóng khoảng 2 bước. Nếu bạn đặt chân quá gần quả bóng, nó sẽ trở nên lầy lội. Nếu chân trụ càng xa bóng thì biên độ giữa tiền đạo và bóng sẽ lớn hơn và tất nhiên lực bay của bóng cũng lớn hơn.
Duy trì trọng tâm của bạn
Sau khi đã hạ chân trụ xuống vị trí hợp lý so với bóng, bạn phải dồn toàn bộ sức lực của cơ thể vào chân đỡ đó để giữ thăng bằng. Khi đá bóng, chân đỡ thường là chân không thuận để chân thuận có thể đánh bóng chính xác hơn. Giữ thăng bằng là điều cực kỳ quan trọng giúp bạn giữ thăng bằng và tạo điều kiện tốt nhất cho chân đánh bóng.
Tạo khoảng cách càng lớn càng tốt giữa người tấn công và bóng
Khi đã đứng vững thì bạn đưa chân về sau để trả bóng nhằm tạo ra biên độ lớn cho bóng. Sau đó bạn đặt chân về phía bóng và khi đầu gối vuông góc với bóng thì bạn sẽ sút.
Thực hiện sút bóng
Như đã nói ở trên, nếu muốn bóng bay cao khi sút, bạn cần biết cách chọn điểm tiếp xúc chính xác nhất giữa chân và bóng. Nếu chân bạn chạm vào đáy bóng sẽ giúp bóng bay lên cao hơn. Nếu bóng tiếp xúc với mu bàn chân thì nó sẽ đi thẳng và nếu tiếp xúc với mặt trong của bàn chân thì nó sẽ đi theo hình vòng cung. Quả bóng bay lên cao và tạo thành một vòng cung hay còn gọi là vòng cung. Đường sút bóng bổng bằng má trong, nguy hiểm và cực kỳ khó lường đối với thủ môn của đội bạn.
Giữ thăng bằng cơ thể
Khi sút bóng xong, bạn cần nhanh chóng đưa cơ thể về trạng thái cân bằng để tiếp tục di chuyển và ứng biến với những tình huống bóng tiếp theo. Ad đảm bảo với những ai lần đầu tập theo phương pháp sút bóng bổng sẽ cực kỳ dễ rơi vào tình huống này.
Có thể nói, cách sút bóng bổng đối với một cầu thủ chuyên nghiệp là yêu cầu bắt buộc, còn đối với những cầu thủ nghiệp dư thì càng có tay nghề cao thì việc tổ chức các trận bóng đá lớn càng dễ dàng. Hãy dành nhiều thời gian hơn để thực hành kỹ thuật này.
